Тренировъчни планове за среднонапреднали

By |2021-12-14T14:03:19+02:00декември 10th, 2021|Съвети за катерене|

Повече интензивно катерене По-интензивно катерене на определен маршрут Ето как вижда тренировката за издръжливост Ст. Бехтъл: Тренировка за издръжливост в състезателен период по време на [...]